Кабинет здоровья доктора Сергея Антонюка всегда к вашим услугам

31 октября 2017 - Администратор

Как долго длится процесс похудения? Все зависит от того, какие цели стоят перед человеком. Избавиться от большого количества лишних килограмм требует немалых затрат времени.

Однако, даже если речь идет о несущественном сбросе веса, не стоит торопиться. Для начала следует разобраться, что привело к увеличению массы тела. А затем уже начинать подбирать программу питания и физической активности.

Сразу же хочется отметить тот факт, что общих решений не бывает. У каждого из нас организм работает по-своему.

Это значит, что те системы питания, которые способствуют снижению массы тела для одного, могут оказаться совершенно неэффективными для другого.

Почему так происходит? Здесь трудно определить один единственный фактор. Как правило, жизнь человека отвечает определенным характеристикам, которые влияют на темп потери веса и использование той или иной системы питания.

Сюда стоит отнести образ жизни (работа, наличие хобби и т. д.), вкусовые предпочтение и привычки, образ питания в семье, взгляды на полезность тех или иных продуктов.

Конечно же, составить рацион и скоординировать его таким образом, чтобы не лишать себя вкусностей и терять лишние килограммы, можно только в сотрудничестве со специалистом.

Таким образом, вам следует довериться профессиональному диетологу, который проанализирует ваше текущее состояние, после чего приступит к коррекции питания и физической нагрузки.

О спорте хочется сказать отдельно. Ошибочно полагать, что серьезные и изнуряющие физические нагрузки способствуют потере веса. Далеко не во всех случаях так происходит. Многочисленные пациенты демонстрируют обратный результат.

Здесь, опять-таки, крайне важен индивидуальный подход. Если вы цените свое здоровье и хотите не только похудеть, но и стать энергичным человеком, свободным от пищевой зависимости, обратитесь к услугам доктора Антонюка!

Этот специалист известен как опытный диетолог, который использует методику похудения, основанную на научном подходе. Будучи по профессии врачом, Сергей Андреевич углубился в область диетологии, когда сам решил потерять лишний вес.

Сегодня он здоровый, бодрый и уверенный в себе человек, который распрощался с 70-тью килограммами. Уверяем вас, он поможет похудеть и вам!

Кабинет здоровья доктора Сергея Антонюка, представленный на сайте dieta-legko.com.ua, всегда рад предложить свои услуги.

Больше информации о самом специалисте, а также о его методике, читайте на страницах официального сайта.

Источник: http://dieta-legko.com.ua/

Комментарии (0)

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования